Рецепты безалкогольных коктейлей
Протеиновый коктейль с топленым молоком и зародышами пшеницы
топленое молоко
250млтворог
250гзародыши пшеницы или овсяные отруби
1ст.л.льняное масло
1ст.л.Все смешать и измельчить блендером.
Все смешать и измельчить блендером.
