Рецепты диетических блюд

Окрошка "легкая"

Окрошка "легкая"
Окрошка "легкая"Окрошка "легкая"
  • Куриная грудка
    1/2шт.
  • Редис
    100г
  • Огурец
    200г
  • Яйцо
    2шт.
  • Сельдерей (стебли)
    2-3шт.
  • Зелень укропа
    1 пучок.
  • Зелень петрушки
    1 пучок.
  • Зелень сельдерея
    1 пучок.
  • Зелёный лук
    1 пучок.
  • Сыворотка (квас)
    0,5-1 литр.
  • Соль
    .
  • Стебли сельдерея, огурцы, куриное мясо и редис нарезать кубиками, крупно или мелко, по желанию.
    Яйца отварить, остудить, очистить. Белок отделить от желтка и измельчить. Желтки нам больше в рецепте не понадобятся.  Зелень и лук измельчить.
    Соединить все подготовленные ингредиенты в миске, посолить по вкусу и перемешать.

    Разложить по тарелкам и залить холодной сывороткой или квасом.

    ХОТДОГУ.net © 2012-2016

    Создание сайтов

    Яндекс.Метрика