Рецепты диетических блюд
Морковно-яблочные маффины
Яблоки
370гМорковь
180гЯйца куриные
75гКорица, мускатный орех, имбирь
по вкусу.Стевия
по вкусу.на 100грамм - 55.72 ккалБ/Ж/У - 2.16/1.55/7.83
Яблоки очистить от кожуры и сердцевинки, натереть на крупной терке.
Морковь натереть на мелкой терке и смешать с яблоком.
В полученную массу добавить взбитые яйца и перемешать.
Добавить специи, стевию, перемешать.
Формочки смазать маслом и наполнить полученным тестом.
Выпекать маффины в духовке 20 минут при температуре 180°.
.JPG "Пирожки с картошкой")
