Рецепты безалкогольных коктейлей
Протеиновый коктейль с творогом и овсяными хлопьями
творог
100гмолоко
200млбанан
1шт.мед
1ст.л.овсяные хлопья
2-3ст.л.Все смешать и перетереть в блендере.
Все смешать и перетереть в блендере.
