Рецепты безалкогольных коктейлей
Вкусный напиток для оздоровления и похудения
вода
300мллимонный сок
2-3ст.л.апельсиновый сок
100млкардамон
1/2ч. л.корень имбиря протертый
1/2ч. л.мята
1 щепотка.мед
2-3ч. л.Отличный напиток для тех, кто желает похудеть без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения!
Смешайте мяту, имбирь и кардамон, залейте кипятком, подождите пока вода остынет. Слейте отвар, добавьте в него апельсиновый и лимонные соки, мед, охладите.
Принимать напиток следует по 100 мл перед каждым приемом пищи в течение нескольких недель.
