Рецепты безалкогольных коктейлей
Коктейль-завтрак с фруктами
банан
1шт.груша
1шт.щавеля или ломтик лимона
50глюбых ягод
200гСостав на 457 г. продукта: 4 г белка, 1 г жиров, 42 г углеводов, 186 ккал, 222 мг калия и от 10 до 22 мг витамина С
Великолепный сладкий вкус, чуть оттененный кислинкой зелени или лимона поможет воздержаться от привычных пирожных за обедом.
Все ингредиенты смешать в блендере.
